My Health Partner Logo
Home / Diabetes / Het heft in eigen handen nemen
Leven met diabetes
Je ontdekt alle nodige informatie over diabetes, de algemene impact, de oorzaken, de gevolgen en hoe diabetes onder controle te krijgen.
Diabetes

Het heft in eigen handen nemen

Soms zijn aanpassingen in levensstijl gewoon niet genoeg.

Bij je diagnose van diabetes type 2 heb je waarschijnlijk belangrijk advies gekregen van je arts. Bijvoorbeeld:1
arrow circle
Eet gezond
arrow circle
Beweeg regelmatig
Maar als je geadviseerd werd om antidiabetesmedicatie te nemen, betekent dit dat deze veranderingen niet voldoende waren – en dat is volkomen normaal! Miljoenen diabetici over de hele wereld hebben medicatie nodig.
Volg onze tips voor een aangepaste levensstijl
taking control diabetes eat healthy illustration

Eet gezond

Bereid gezonde maaltijden met ons wekelijkse voedingsschema.
taking control diabetes exercise regulary illustration

Beweeg regelmatig

Ontdek onze aangepaste oefeningen om je beter te voelen.

De behandeling wordt niet voldoende nageleefd ...

50%

Veel patiënten hebben moeite om hun medicatie in te nemen2

30%

van de nieuwe voorschriften wordt zelfs nooit bij de apotheek ingediend2

... maar het is heel belangrijk om je medicatie in te nemen

25%

van de gefaalde behandelingen heeft als oorzaak het niet innemen van de medicatie2

We geven je hier wat tips die je kunnen helpen!

icon
Koppel het aan iets anders
Je vergeet nooit je tanden te poetsen. Maak er dan een gewoonte van om je medicatie meteen daarna in te nemen en je zal het niet meer vergeten.*
icon
Stel een alarm in
Stel een alarm in op je telefoon om je te herinneren aan je medicatie.
icon
Kleef overal post-its
Ze herinneren je aan het nemen van je medicatie telkens als je een gezond tussendoortje gaat halen.
icon
Gebruik een pillendoos
Dit is een geweldige manier om er zeker van te zijn dat je het juiste geneesmiddel op de juiste dag neemt.

Referenties tonen

Referenties

1
Cosentino F et al.; ESC Scientific Document Group. 2019 ESC Guidelines on diabetes, pre-diabetes, and cardiovascular diseases developed in collaboration with the EASD. Eur Heart J. 2020 Jan 7;41(2):255-323.
3
Cependant, suivez les conseils de votre médecin s'il vous demande de prendre votre médicament à un moment précis de la journée.