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Vivre avec le diabète
Vous trouverez toutes les informations nécessaires pour comprendre le diabète, son impact global, ses causes et ses conséquences, et comment le contrôler.
Diabète

Prendre le contrôle

Parfois, adopter une meilleure hygiène de vie ne suffit pas

Lors du diagnostic de votre diabète de type 2, votre médecin vous a probablement donné des conseils importants. Par exemple, :1
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Mangez sainement
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Bougez régulièrement
Mais si l'on vous a demandé de prendre des médicaments antidiabétiques, cela signifie que ces changements n'étaient pas suffisants - et c'est tout à fait normal ! Des millions de diabétiques dans le monde doivent prendre des médicaments.
Suivez nos conseils pour adapter votre mode de vie
taking control diabetes eat healthy illustration

Mangez sainement

Cuisinez des repas sains avec notre plan nutritionnel hebdomadaire.
taking control diabetes exercise regulary illustration

Bougez régulièrement

Découvrez nos exercices adaptés pour vous sentir mieux

Le traitement n'est pas suffisamment bien suivi...

50%

De nombreux patients ont du mal à prendre leurs médicaments2

30%

des nouvelles ordonnances ne sont même pas prises à la pharmacie 2

... mais il est très important de suivre votre traitement

25%

des échecs de traitement  sont dûs au fait que les patients ne prennent pas leurs médicaments2

Voici quelques astuces qui peuvent vous aider !

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Couplez la prise de votre traitement à quelque chose
Vous n'oubliez jamais de vous brosser les dents ! Prenez l'habitude de prendre vos médicaments immédiatement après et vous les oublierez rarement.*
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Mettez une alarme
Réglez une alarme sur votre téléphone pour vous rappeler quand prendre vos médicaments.
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Mettez des Post-it partout
Ainsi, vous vous rappellerez de prendre votre médicament la prochaine fois que vous vous arrêterez pour prendre une collation saine.
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Utilisez un pilulier
C'est un excellent moyen de s'assurer que vous prenez le bon médicament le bon jour.

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Références

1
Cosentino F et al.; ESC Scientific Document Group. 2019 ESC Guidelines on diabetes, pre-diabetes, and cardiovascular diseases developed in collaboration with the EASD. Eur Heart J. 2020 Jan 7;41(2):255-323.
3
*Cependant, suivez les conseils de votre médecin s'il vous demande de prendre votre médicament à un moment précis de la journée.