Leven met hoge cholesterol?
Je ontdekt alle nodige informatie over cholesterol, de algemene impact, oorzaken en gevolgen en hoe cholesterol onder controle te krijgen.
Hoge cholesterol
Waarom laten controleren?
Cholesterol is een wereldwijde chronische ziekte
Loop ik een risico op hoge cholesterol?
Hypercholesterolemie is een veelvoorkomende aandoening. In 2008 publiceerde de Wereldgezondheidsorganisatie statistieken over hoe vaak een verhoogde totale cholesterol voorkomt bij volwassenen wereldwijd.1
Er zijn tal van risicofactoren voor hoge cholesterol.
Leeftijd
Het risico op hypercholesterolemie stijgt met de leeftijd. Aangezien het vermogen van het lichaam om cholesterol op te ruimen afneemt met de leeftijd, stijgt het cholesterolgehalte en dus ook het risico op beroerte en hartziekte.2
Geslacht
Tot midden in de 50 (of tot de menopauze) hebben vrouwen meestal lagere "slechte" cholesterolwaarden en op elke leeftijd hebben zij hogere "goede" cholesterolwaarden. Maar na de menopauze (rond 55 jaar) stijgt het LDL-cholesterolgehalte bij vrouwen.2,3
Familiale voorgeschiedenis
Bepaalde vormen van hypercholesterolemie kunnen te wijten zijn aan de overproductie van slechte cholesterol door de lever door een genetische aanleg. In de meeste gevallen is een hoge cholesterol echter het gevolg van een combinatie van genetische aanleg en voeding, omdat familieleden vaak gedrag en levensstijl delen.2
Gedrag en levensstijlkeuzes
De verschillende waarden van de resultaten van bloedonderzoek
Ik heb HDL en LDL bij mijn bloedresultaten gezien. Hoe moet ik deze waarden interpreteren?
Voor een cholesterolbepaling is een bloedafname nodig, maar een lipidenprofiel omvat veel meer dan alleen HDL en LDL. Je testresultaten tonen ook je triglyceridengehalte en je totaal cholesterolgehalte.
Triglyceriden zijn een vetsoort die als energiebron voor het lichaam dient en de totale cholesterol is de totale hoeveelheid cholesterol in het bloed, met name HDL, LDL en triglyceriden samen.
De wenselijke cholesterolwaarden voor een volwassene zijn:
Triglyceriden zijn een vetsoort die als energiebron voor het lichaam dient en de totale cholesterol is de totale hoeveelheid cholesterol in het bloed, met name HDL, LDL en triglyceriden samen.
De wenselijke cholesterolwaarden voor een volwassene zijn:
Algemeen wenselijke waarde
Totaal cholesterol
onder 200 mg/dl of 5,2 mmol/l
LDL-cholesterol (slechte cholesterol)
onder 100 mg/dl of 2,6 mmol/l
HDL-cholesterol (goede cholesterol)
onder 60 mg/dl of 1,5 mmol/l
Triglyceriden
onder 150 mg/dl of 1,7 mmol/l
Je resultaten zijn belangrijk, maar moeten door je arts worden geïnterpreteerd. Op basis van je leeftijd, geslacht, familiale voorgeschiedenis, levensstijl, rookgedrag (of het gebrek daaraan) en andere cardiovasculaire risicofactoren kan je arts het volledige beeld bekijken en bepalen of er al dan niet actie nodig is, met name of de hoge LDL-cholesterolwaarden verlaagd moeten worden.4
Sommige geneesmiddelen kunnen de LDL- of triglyceridengehalten ook doen stijgen. Dat zijn bijvoorbeeld glucocorticoïden, sommige diuretica, orale oestrogenen en bètablokkers.2
Sommige geneesmiddelen kunnen de LDL- of triglyceridengehalten ook doen stijgen. Dat zijn bijvoorbeeld glucocorticoïden, sommige diuretica, orale oestrogenen en bètablokkers.2
Veranderingen in de waarden kunnen door tal van factoren worden beïnvloed
Waarom zijn mijn cholesterolwaarden gestegen sinds de laatste test?
Bij een hoge cholesterolwaarde kunnen veel factoren meespelen. Dit kunnen leeftijd (het risico op hypercholesterolemie stijgt met de leeftijd) en levensstijlkeuzes zijn waaronder eetgewoonten of een gebrek aan lichaamsbeweging, gewichtstoename of zelfs het gebruik van bepaalde geneesmiddelen.5,6
Frequentie van cholesterolcontroles
Hoe vaak moet ik mijn cholesterol laten controleren?
Cholesterolwaarden moeten vanaf de leeftijd van 20 jaar elke 4 tot 6 jaar worden bepaald, en vaker als er een familiale voorgeschiedenis is van hoge cholesterol. Raadpleeg je arts over wat voor jou het beste is.5
Vóór een bloedonderzoek
Moet ik iets doen ter voorbereiding op de cholesteroltest?
Het is mogelijk dat je nuchter moet zijn en je niet mag eten of drinken vanaf 9 tot 12 uur voor de bloedafname. Je zorgverlener zal je vertellen of je nuchter moet zijn en of je speciale instructies moet volgen.7
Zijn er risico’s verbonden aan de cholesteroltest?
Maak je geen zorgen, er is weinig risico verbonden aan een bloedafname. Je kan wat pijn of een blauwe plek hebben op de plaats waar de naald werd ingebracht, maar de meeste symptomen verdwijnen snel.7
Referenties
6
Rhee EJ, Kim HC, Kim JH, et al. 2018 Guidelines for the management of dyslipidemia. Korean J Intern Med. 2019;34(4):723-771.
My Health Matters biedt persoonlijke, consistente en actuele inhoud aan patiënten met meerdere cardiovasculaire risico’s om een gezonder leven te leiden.
Ziekten
Gezonder leven
Algemene informatie
My Health Matters werd ontwikkeld en goedgekeurd door experts: experts in therapeutische domeinen, patiëntenorganisaties en voedingsdeskundigen.
De inhoud is niet bedoeld om professioneel medisch advies te vervangen. Raadpleeg steeds je arts of een andere professionele zorgverlener voor al je vragen over je medische toestand.
Laatst gewijzigd op: 8/23/2023
